Sevgili Psikolog ve Aile Danışmanı Ayça Babacanoğlu ile zamanın su gibi akıttığımız harika bir çekim gerçekleştirdik.. Bir seriye bağladığımız ve ilkini gerçekleştirdiğimiz bu çekimlerde neler konuşmuş olacağız? * Değersizlik hissi ile nasıl baş edilir? * Yetersizlik hissi ile nasıl baş edilir? * Utanç duyma hissi ile nasıl baş edilir? * Hayır Diyememek, Herkesi Memnun Etmek…
DUYGULARIMIZI SEVELİM Bir şeylerin arayışı başladı sende! Sıkıldın, bunaldın, yoruldun, bir döngüdesin. Heyacanını azalttın. Bir şeyler sana yetmiyor ve seni huzursuz ediyor. Kendini aşmak, bir şeyleri değiştirmek ve dönüştürmek istiyorsun.. Tıpkı bir yumurtanın içten çatlamaya, bir kozanın çatırdamaya başlaması gibi.. Evet, hissedilen duygular negatif. Ancak değişimi başlatmak için de oldukça da motive edici. Kendindeki tüm…